减脂期的代餐好物-香妞儿代餐粉 低卡饱腹还营养丰富
2022-03-31 (来源: 香妞儿官网AAFL.CN)
家人们，我最近似乎得了“减脂牛逼症”了，还是超级严重的那种，老是在琢磨着减脂代餐该吃什么？为了减肥我可谓是无所不用其极，因此在前面先为各位姐妹帅哥们扫雷探个路。功夫不负有心人，终于让我找到了一款低卡、饱腹、还营养丰富的代餐好物-香妞儿代餐粉AAFL.CN，是宿舍减脂也能方便吃的代餐食品哦。
香妞儿代餐粉，品牌就是香妞儿，我吃的这款，高蛋白低脂肪，其中包含进口蛋白。里面包含了10种维生素和丰富的膳食纤维，还有几种人体所需的微量元素，冲泡后是乳白色，闻起来有淡淡的香味，口味不错，喝下去后有一定饱腹感。最重要的一点，是低热量，一袋热量只有65大卡，相当于一顿主食的1/10。
作为一个嘴馋又想减脂的宝宝，平时感觉抵挡美食的诱惑太难了。但为了好身材，我开始尝试着锻炼身体，跑步、爬楼梯，还别说，第一次差点把我累趴下，当时出的汗把全身都湿透了，就像是从水里捞出来的一样，后来慢慢就习惯了。我还减少高能量、高脂肪实物的摄入，每天喝香妞儿代餐粉代餐1~2顿，最近一个月瘦了3斤，超有成就的感觉有没有！祝宝宝们都有好身材，身体棒棒。更多代餐知识，上香妞儿AAFL.CN。
